传统医学认为，夏季热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。湿气重时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化，口中粘腻等。观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象，都表现出湿气重的症状体征。实际病例中，脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。 “湿”在中医范畴里是邪气的一种，也表示一种病理状态。外感湿邪而引起的不适为外湿，其常与其他邪气兼夹而至，如风湿、暑湿、湿温等；体内津液运化失司而引起的不适为内湿，与脾相关者最为常见。 六种“湿”的对症用药 根据最近人们由“湿”所引起的不同症状，我们整理了六种“湿”的典型案例并对症用药，内容如下： 1 脾虚夹湿 张小姐外感风寒，久咳不愈，一星期前咳嗽好转，几乎不咳，但气短乏力明显，不思饮食，大便稀溏，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。 分析：久咳耗气，脾肺两虚，运化失司，湿浊内停，治宜补益脾肺，渗湿止泻。 用药举例：参苓白术散（片）。 2 湿热胁痛 黄先生有胆囊结石史，因工作需要经常应酬，三日前开始两肋胀痛，大便不通，舌红苔黄腻，脉弦。 分析：应酬过度，湿热蕴结，肝胆不舒，腑气不通，治宜清热利湿，利胆止痛。 用药举例：利胆排石片。 3 寒湿泄泻 钟先生体胖，爱喝冰啤酒，昨晚聚会喝啤酒，吃生鱼，半夜腹泻如水样，至今5次，腹痛肠鸣，体痛微恶寒，舌淡红苔白腻，脉濡缓。 分析：体湿日久，过食生冷引动伏湿，寒湿之邪，困脾伤肠，治宜化湿止泻，疏表散寒。 用药举例：肠炎宁颗粒+藿香正气（片/水/液/胶囊）。 4 脾胃湿热 洪小姐前几日胃口大开，昨日起却不思饮食，脘腹胀满，口苦口臭，舌红苔黄腻，脉滑。 分析：此乃饱食过度，食滞内积，气机被郁，内生湿热，治宜清热化湿，醒脾消滞。 用药举例：藿香清胃片。 5 痰湿风动 刘阿姨近来常觉头晕头痛，胸脘满闷，食少恶心，大便粘滞，舌淡苔白腻，脉弦滑 分析：脾虚生湿，湿聚成痰，引动肝风，上扰清窍，治宜健脾祛湿，化痰息风。 用药举例：半夏天麻丸。 6 白带过多 李小姐自小体弱消瘦，半年来胃口不开，腹胀便溏，短气乏力，并开始出出现白带异常增多，色白清稀，舌淡苔白腻，脉濡滑。 分析：脾虚日久，湿邪渐盛，下注白带，治宜健脾益气，除湿止带。 用药举例：除湿白带丸。 夏天是湿气最重的时节，湿气重易积聚百病。注意改变不良的生活习惯，辅以食疗调节，才能有效远离湿气困扰。当出现症状时，应及时就医，避免症状严重化。 以上用药案例联用灵源万应茶效果更佳。 本文内容仅为普及中医常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用。 版权声明：本文案例整理自网络，版权归原作者所有。
